Edzésleírás
Nagyon tele volt a fejem - megpróbáltam elővenni a régi receptet. A lábam még többé-kevésbé emlékezik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:09 | 7.1 | 07:21 | 8.17 | 0 | 0 | 139 | 129 |