csétomi futás

2008.09.04 Csütörtök, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:24

Távolság

13 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

futópad, 2x 3km FM tempó közte 1km, 5x100m gyorsító

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 13 04:55 12.19 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sepi képe

sepi 5776 napja

Ilyen melegben futópadon ilyen sokat? Ez igen.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!