ikerkaszat futás

2012.07.26 Csütörtök, 09:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:28

Távolság

6.68 km Szint: 62 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Edzésleírás

3. dombos edzés a szezonban, kevés ... :-( Jövő hónaptól már 3 domb lesz!

Viszont nem sérültem le a keddi sárkorcsolyában:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:14 2.64 06:54 8.69 0 0 0 0
00:03:37 0.7 05:10 11.61 31 0 0 0
00:06:51 0.76 09:01 6.66 0 0 0 0
00:03:30 0.7 05:00 12.00 31 0 0 0
00:14:16 1.88 07:35 7.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4355 napja

Láttalak Abigéllel, épp kimentünk a kertbe hagymáért, csak nem hallottál meg minket a fülhallgatótól. :(

Szép futi!

Felszerelések

Saucony Jazz 13