Leo bringázás

2012.07.24 Kedd, 17:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:34

Távolság

26.59 km Szint: 127 m

Tempó

02:32 p/km (23.61 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Imádkoztam, hogy ne ázzak szét, de azért már az elején elkezdett szemerkélni. ahogy közeledtem haza, egyre jobban esett, de nem volt vészes. Az egyik kanyarban rá kellett jönnöm, hogy a vizes aszfalton a slick gumi nem tapad, jól elkezdett kicsúszni az elsőkerék, de megfogtam. A lakóparkban még toltam egy plusz kört, hogy meglegyen az 50, de asszem még 10 méter hiányzik :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:34 26.59 02:32 23.61 127 0 0 151 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 4506 napja

De olyan bosszantó :-)

Gandi képe

Gandi 4506 napja

ok, azt a 10 m-t megteheted futva is a nappaliban, grat! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!