stilden futás

2012.07.24 Kedd, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:17:13

Távolság

5 km

Tempó

03:27 p/km (17.42 km/h)

Edzésleírás

Barcikai pálya, még korán volt, kicsit be is volt borulva, nem jöttek a népek, hála az égnek! Az elején 2 kili bemelegítés, a végén 2 kili levezetés +1 kör a gyepen. Na nem füvön futottam, hanem szinte végig kavicson, úgyhogy nekem az a 300 méter is több volt, mint elég. Utána jól csúszott a S*proni Zéró Grépfrúúúút:-)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 4