Edzésleírás
Nagyon párás volt, de hőmérséklet aránylag tűréshatáromon belül. Kolesz-Orczy-park (itt 10 nagy futókör)-kolesz. Az első 2 kört Kovács kollegával toltam, aztán ő kiszállt, onnan egyedül. A lábfájáson kívül könnyen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:43 | 11.62 | 04:12 | 14.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |