tomator futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:15:00Távolság
31 km Szint: 700 mTempó
06:17 p/km (9.54 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A Pilisben futottam a Tapír körön :-) Beton végig, de dimbes-dombos. Béa elkísért bringán neki kedvezőbb volt az aszfalt. Jól ment semmi gond nem volt, a pulzus békés tartományban maradt. Az utolsó 1 óra végig emelkedik, ott egy kicsit magasabb volt a többihez képest. (3:15, 31 km kb. 700 szint)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:15:00 | 31 | 06:17 | 9.54 | 700 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
