Edzésleírás
Rubint Réka 2010: 40 perc extra popsi.
1kg-os lábsúllyal és gumiszalaggal.
Péntek Enikő: Gyakorlatok belső combra
3kg súly/láb.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |