Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:42Távolság
16 km Szint: 86 mTempó
04:48 p/km (12.52 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Hétfői gyors... Ezeken a hét eleji közepes távokon megpróbálok a versenytempómhoz közeli tempót futni. Most sikerült.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:42 | 16 | 04:48 | 12.52 | 86 | 0 | 167 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4536 napja
és milyen jól sikerült. Gratulálok, nagyon-nagyon jól csináltad.