Edzésleírás
Szombaton hírtelen felindulásból vettem egy svéd típusú úszószemüveget. Egyrészt mert tök olcsó a többihez képest, másrészt mert már nagyon kiváncsi voltam, tényleg nem nyom-e egy ilyen kis vacak. Vicces, hogy úgy kell összerakni, mint egy kinder tojás játékot, de asszem sikerült. És meglepően jó volt. Az úszás tűrhetően ment, reméltem, hogy kicsit gyorsabb leszek, de ha Nagyatádon összejön a 25 perces átlagkilőméter, az már úgy okés lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:59 | 2 | 22:30 | 2.67 | 0 | 0 | 0 |