mjoci bringázás

2008.09.03 Szerda, 06:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

7.9 km

Tempó

02:55 p/km (20.61 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyre,látszik,hogy vége a nyárnak mert reggel már nagyobb a forgalom. A Nyugatinál kisebb dugóba keveredtem,ennek ellenére javitottam az idömön.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 7.9 02:55 20.61 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5766 napja

Köszi,tudom,de nem csak az autosok között sok az idióta,hanem a bicajosok és a gyalogosok között is.

Nyúl képe

Nyúl 5766 napja

Hja, meg azért is dugó van, mert minden le van zárva... én is mennék anyalátogatóba a nyugatihoz, de nem merek, akkora a fejetlenség a belvárosban. :( Azért vigyázz, mert sok idióta autós van!

Felszerelések

DEMA Assisi