Edzésleírás
Győr - Lipót Szép futóidőben, remek szervezés. Cél a 2.15-ön belüli idő volt. Örülök hogy sikerült teljesíteni. Végén a fürdőzés is jól esett.
5kmnél:24.04 10kmnél:48.33 15kmnél:1.13.08 20kmnél:1.38.57 25kmnél:2.04.35
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:22 | 26.6 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |