Edzésleírás
Kvár-Osztopán és vissza. Az ersős szél azért néha viharossá fokozódott, mely megnehezítette Osztopánig a menetet....de visszafelé azért jól jött a segítség.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:00 | 48 | 02:08 | 28.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 4322 napja
szép munka...egészségedre..