Edzésleírás
Szép napos időnk lett ma is, csak kár, hogy szeles..... Gondoltam kimegyek kocogni a Kinizsi S.E. pályára. Elindultam nagy készülődés közepedte, mivel az volt a tervem, hogy kocogás után felkapom a bringám, és "száguldozok" tovább.. ÜHÜM, igen. El is indultam de út közben észrevettem, hogy HOPPÁ.... otthon maradt a Polár órám, persze a mellkasi jeladó és a FOOT POD az nállam volt csak aza k***a óra maradt otthon, hát ne mondjam milyen hiányérzetem volt egész edzés alatt, nem mintha 2kilire olyan fontos lett volna de megszoktam.... Már csak azért sem mentem vissza érte, "nah most jól kicssztem az órával" :D Mind1.... Az időmet a taxiórámban beindított stopper mérte... "találékony a magyar, nem?"
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:31 | 2 | 06:46 | 8.88 | 0 | 78 | 161 | 152 |