panama futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:00Távolság
25 kmTempó
05:50 p/km (10.27 km/h)Edzésleírás
Nyerges hétforrás - Mogyorósi kőszikla - Öreg kő pihenő - hétforrás vissza
3 hét után újra Péterrel az unokabratyóval.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:26:00 | 25 | 05:50 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
panama 4359 napja
Így vittem fel egyszer régen, de akkor kevesebb kilóméterrel.....:-))))) Nagy kör volt, elfáradtam, pláne, hogy vizet sem vittem:-(
Maráz Zsuzsanna 4360 napja
Kis kör?????????:)))))))))))))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lacika76 4357 napja
Váljék egészségedre a futás. :-)