judit61 futás

2012.07.21 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:21

Távolság

18.68 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Rggeli futás a patak-parton. Hosszabb futást terveztem pár szigetkörrel, de a szakadó eső megakadályozott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:21 18.68 05:35 10.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 4357 napja

 

  Így  is  szépre  sikeredett.  Egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!