rvik futás

2012.07.20 Péntek, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:40

Távolság

4.79 km

Tempó

04:31 p/km (13.26 km/h)

Edzésleírás

lassan kezdve egyre begyorsulás, utolsó ötödben kicsit lassabban

11 kör a pályán

lépésszám 158

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:40 4.79 04:31 13.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!