rvik 113 km Bringázás 2012-07-21-n 08:00-kor

rvik bringázás

2012.07.21 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

113 km

Tempó

02:07 p/km (28.25 km/h)

Edzésleírás

Dáviddal egy jó kis tekerés Visegrádra és vissza. Egész jó tempóban nyomtuk, odafele elkapott egy kiadós eső. Visszafele egy nagyobb buckánál lekanyarodott a kormányom, szerencsére javítható, csak meg kell húzni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	113	02:07	28.25	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

rvik 4452 napja

Köszi szépen, de be kell vallanom, hogy becsült az eredmény, mert beázott az órám és akkor nem mért.

kincsoo 4452 napja

hú de remek tempő!!

Rékucc 4452 napja

Azta, jókis tempót mentetek! Gratula! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.