rambó112 55 km Bringázás 2012-07-20-n 17:00-kor

rambó112 bringázás

2012.07.20 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

55 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Kálmánházi kör.Szilárd barátunk tesztelte a kölcsönkapott gépet,így előre állt,és időfutamosdit játszott,mi meg mentünk utána öten.Szerencsére mindent jónak talált,így nincs akadálya annak,hogy mennyen egy nagyszerű időt Nagyatádon.
A végén még elmentünk az ottmaradtakkal egy sóstói levezető körre.
Igazán jó tekerés volt,az elején a tempós rész is jó volt,a hőmérséklet is épp ideális volt,és a szél se zavart minket.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	55	02:00	30.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.