nell1 aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:15:00Edzésleírás
Lájtos Lish :-)
Persze nézőpont kérdése mi a lájtos. Ettől is jól el lehet fáradni. És ugye a fekvőtámasz problémáim... Szóval olyan ugrálós fekvőtámaszt,mint ami a második feladat, nem tudok, helyett sima női fekvőket nyomtam, az első körben 17 lett!!!! Alakul :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4330 napja
Jézusooooom :))) A magas térdemeléses ugrik iszonyat kemények !!!
Ugri fekvők ....ilyet én meg nem próbáltam :)))) Tetszik !
17 ????? az nagyon sok ám !!!!! Meglátod egyre többet és többet fogsz tudni csinálni !
Olyan ügyes vagy !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nell1 4330 napja
:-) A magas térdemelés határozottan egyre jobban megy. Bírtam végig. És örültem.