Dex bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
47 kmTempó
02:14 p/km (26.86 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
159
Edzésleírás
Ahogy futás után terveztem, egy könnyű tekerés. Amit a pulzus igazol is. Meglepő, hogy mégis viszonylag jó átlagot mentem. Ráadásként visszafelé tettem bele pár lendületes részt, egy egy kisebb pár 100m-es emelkedőt meghúzva. Illetve volt pár nagy áttételt hajtós rész, de csak lazán. Tour de France hatása :)) Mindig kedvet lehet kapni a tekeréshez, meg lehet utánozni pár bringást. Most az áttétel miatt Voecklert, mimika és ficergés nélkül :D
Lényeg,hogy úgy tűnt, hogy nem vagyok most már olyan fáradt. De nem kiabálom el, bringa tud becsapós lenni :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 47 | 02:14 | 26.86 | 0 | 0 | 0 | 159 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
