posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:54Távolság
10.7 kmTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
68
Maximum
177
Edzésleírás
Érsekkert Bálával. 4 kör ment lendületesen, aztán lassulni kellett. Pulzus szana meg szét. Fülem bedugult, ha beszélek viszhangzik a fejem. Lehet , hogy üres:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:02 | 4.28 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:39:52 | 6.42 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
faxau 4513 napja
Az egészségügyi tanácsok már elhangzottak.. Így nem tudok érdemben hozzászólni, csak csatlakozni:)
picikata 4513 napja
Gatöréd az oka a lassulásnak is .....már mint a hiánya... :D
Szóval... "Keveset ittál édes fiam" ... :)
mateve 4513 napja
:D:D:D sztem is...öblögesd...legalább nem fájdul meg a torkod sem...fő az óvatosság!!!
csetbalu 4513 napja
getöréddel gyógyítani!!! :)
Felszerelések
Nike Max Moto ( 3 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4513 napja
Egészségedre, a " már " - " még " Futásokat !!!