Gubanc futás

2012.07.17 Kedd, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:20

Távolság

15.5 km Szint: 74 m

Tempó

05:03 p/km (11.87 km/h)

Edzésleírás

Szombathely:

Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m
1 kör:
Alsóhegyi út: vissza 1500m
Nárai Külső út vége: oda 1300m
1 kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca
Nárai Külső út, Bagolyvár:  6300 m

Bagolyvár - Bakó József utca 24: 3200 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:20 15.5 05:03 11.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!