Hauanita futás

2007.01.08 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:03

Távolság

8 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Edzésleírás

Árvizi emlékmű, újszegedi kanyarral, végén 4×2 villanyoszlop gyorsabb. Nem ment könnyedén...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:03 8 05:45 10.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

V42 515 képe

V42 515 6528 napja

Tökéletes. De ha minden jól megy, előtte hajnalban még futok egy Szeged kört... Ha fel bírok kelni fél 5-kor...
Hauanita képe

Hauanita 6528 napja

Nna, holnap akkor futunk együtt!! (amennyiben van kedved tolerálni a tervezett 5:30 körüli tempómat a Csillag-tér Horgosi út vége szakaszon)
V42 515 képe

V42 515 6528 napja

Az kizárt az elmúlt 2 nap közel 70 kilije után... De így legalább ma pihenek és koplalok :-))
Hauanita képe

Hauanita 6528 napja

Nem az volt a gond. Így legalább senki nem látta, mennyire szenvedtem az elején :)))
A lábaim voltak beállva. Csak lassítottam volna bárkit. :(

V42 515 képe

V42 515 6528 napja

A mai futás előtt NAGGGYON határozottan jelentetted ki, hogy ma egyedül akarsz futni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!