Edzésleírás
Ez a mai "kocka" gyakorlat megint nem ment egyszerűen. Viszont csak hárman voltunk, könnyen elfértünk. Kellemesen átmozgatott és lefárasztott az egész napos tanfolyam után. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
mellon 4537 napja
Nagyon ügyes!