rodriguez futás

2012.07.17 Kedd, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:05

Távolság

13 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Rómain: Losonc utca - Lupa-felső - Losonc utca. Visszafelé Évivel találkoztam a gátnál, Barnit hozta bringán: Barni nem volt túl jókedvű.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:05 13 05:51 10.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Andikölök képe

Andikölök 4504 napja

Az útvonal választás jó volt, a tempód sem volt rossz, gratu, szép edzésed volt!

Macula képe

Macula 4504 napja

Egs! :-)

pátyalso képe

pátyalso 4505 napja

Egs!

Tündüs képe

Tündüs 4505 napja

Egs Rodi! Autó?

 

NoHa képe

NoHa 4505 napja

Legalább eltekerhettél volna! Kell a szurkolótábor is! :) Következőt nem úszod meg! :) Egészség!

galagyuri képe

galagyuri 4506 napja

Egészségedre! Hiányoltunk!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4506 napja

Szépen gyűjtögetsz,hamarosan meglesz az 1500:-)

Egs!

bejcsi képe

bejcsi 4506 napja

Kár, hogy nem jöttél el ma, de szép edzésed volt délután! Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4506 napja

de remélem, Te jókedvű voltál :-))

kiscsoki képe

kiscsoki 4506 napja

csoportosan jobban esik még a szenvedés is!

retisonic képe

retisonic 4506 napja

Persze, hogy nem volt jókedvű, hiszen ő is a Kalap utcába jött volna inkább.:) Egs!

zozo.m képe

zozo.m 4506 napja

Ejnye-bejnye, tök jó volt az esti edzés... most már ezt mondom :))) kár volt kihagyni

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!