Edzésleírás
Bodzási út felöl végig a gáton Mártélyig, egy laza üdülőtelepi kör, majd vissza a gáton és haza a Bodzásin. Együtt Kicsi Párommal, könnyedén, csevegve, és sok-sok magyar kengurut (mezei nyúl) nézve. Jól megéheztem a végére, így a fél marhasűlt a hideg sörrel jól is esett otthon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:55 | 35.74 | 03:28 | 17.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
krisz86 4368 napja
Ez igen...... Fejedelmi befejezés...... Melegben edzés utáni hideg sör...... hmmmm...... persze csak mértékkel (max1) szinte vérré válik az emberben, főleg ha gyümölcsös, és alkoholmentes..... nyami :D