Haanchee futás

2012.07.16 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:54

Távolság

4.05 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

A végén jól megnyomtam, lett is egy 700 méteres szakasz 5 percen belüli tempóban, nem tudtam, hogy tudok-e én ilyet. De pár száz méteren úgy látszik, igen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:54 4.05 05:39 10.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4306 napja

Tudsz majd hosszabb távon is, csak így tovább :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!