Gubanc futás

2012.07.15 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:10

Távolság

20.8 km Szint: 62 m

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Szombathely:

Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m

2 kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca
Nárai Külső út, Bagolyvár:  6300 m

1 kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca Nárai Külső út eleje:  5000 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:10 20 05:04 11.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!