Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m
2 kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca
Nárai Külső út, Bagolyvár: 6300 m1 kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca Nárai Külső út eleje: 5000 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:10 | 20 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |