ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
10.14 km Szint: 31 mTempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Edzésleírás
Az új UB-és szerkóban, ördögi volt;-)
Emeltem a kalóriabevitelen tekintve, hogy ma éjjel háromszor Bálint keltett, negyedszerre a farkaséhség. Így egyből szebb a világ, könnyebb az edzés és gyorsabban is megy Remélem sikerül valami középutat találni a biztonságos futások és a fogyás között...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 10.14 | 06:13 | 9.66 | 31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Saucony Jazz 13
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yeppster 4362 napja
Szep volt:)