takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:12Távolság
21.8 kmTempó
04:33 p/km (13.19 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Jó volt ... elég jól éreztem magam ... hála az időjárásnak!
Nagyon szeretek, ilyen gyenge esőben futni!!!
Egyedül mentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:42 | 1.8 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:33:08 | 7.1 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:31:40 | 7.1 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
| 00:16:41 | 4 | 04:10 | 14.39 | 0 | 0 | 0 | 163 | |
| 00:09:01 | 1.8 | 05:01 | 11.98 | 0 | 0 | 0 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 4360 napja
...valaki egyszer azt mondta, hogy az igazán profik fokozva nyomják:)))