maci46 futás

2008.08.31 Vasárnap, 13:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:53

Távolság

7 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

5x1000m 6.16-5.26-5.07-5.02-4.57 10x100m:23-22-21-21-21-21-21 21-21-21

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:53 7 05:42 10.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!