dizs007 bringázás

2012.07.14 Szombat, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:40:00

Távolság

112 km

Tempó

01:58 p/km (30.55 km/h)

Edzésleírás

 

Edzés leírása Zolitol a hű kronikasomtol atveve atveve :)

Balatonfűzfő edzőtábor 5. nap - Bicikli

 

Az útvonal: Balatonfűzfő - Papkeszi - Berhida - Ősi - Nádasladány - Sárszentmihály - Szabadbattyán - Tác - Soponya - Kálóz - Dég - Enying - Balatonakarattya - Balatonkenese - Balatonfűzfő (http://www.gmap-pedometer.com/?r=5560621)

 

Ma jó sokan voltunk, innen Fűzfőről jött: Bia, Detti, Lali, Peti, Dizs és Én, és Papkeszinél csatlakozott hozzánk: Orsi, Mózes, Gellért, Benedek és Kolos!

 

Nádasladányig együtt mentünk közösen, ott pedig szétváltunk két részre, Orsi, Bia és Kolos ment Jenő felé, mi többiek pedig Szabadbattyán felé!

 

Innentől jól belekezdtek a srácok, elkezdték tolni 36-38-cal és 35 alá nem is igazán akarták engedni a sebességet, úgyhogy nem volt egy kényelmes tempó! Soponyán megálltunk egy picit megnézni, hogy merre is kell menni, aztán Dégnél tartottunk egy kicsit hosszabb pihenőt, hogy feltöltsük a kulacsainkat!

Ráfordulva a 64-es útra beállt elénk 3 traktor, akik egész jó tempót mentek kb 40km/h körül, ezért kitalálta a csapat eleje, hogy beállunk mögéjük és élvezzük a szélárnyékot, annak ellenére, hogy a szalma, amit vitt folyamatosan hullott a pofánkba! Ez se volt egy kellemes tempó, úgyhogy azon gondolkodtam, hogy inkább lassítok, amihez pont kapóra jött, hogy Dizs is inkább a lassabb haladás mellett döntött, így innen ketten mentünk tovább! Kb 1-2km múlva az út szélén megpillantottuk Mózest, aki defektet kapott, úgyhogy megálltunk és megvártuk míg kicseréli a kerekét! Enyingben aztán bevártak a többiek, úgyhogy innen újra együtt mentünk, de sajnos egy idő után Mózes és Dizs újra leszakadt, mint kiderült Mózes ismét defektet kapott, Dizs pedig eléhezett. Akarattyáig elmentem a többiekkel, ott pedig bevártam Dizst (aki ott uj elore kapott) és onnan együtt tekertünk hazáig, az utolsó pár kilométeren a zsaruk leküldtek a "kiváló" bicaj útra, ami egy igazi élmény volt! Dizs majdnem el is esett egy gyökérben! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:40:00 112 01:58 30.55 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4459 napja

Volt kaland bőven úgy látom...Vigyázz magadra és egészségedre! :)

kiscsoki képe

kiscsoki 4460 napja

ezek az edzőtáborok mindenre felkészítenek! :-)  nagyon király,busz után már mentem, traktort még nem próbáltam

NoHa képe

NoHa 4460 napja

Izgalmas kis történet.. még jó, hogy nem taknyoltál! Most már vigyázz magadra!!!

galagyuri képe

galagyuri 4460 napja

Jó tempó valóban! Nagy formában vagy! Szurkolok!!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4460 napja

Egészségedre,szép táv,és tempó.

NoHa képe

NoHa 4460 napja

IM second part = almost completed! :)) Itt se lesz gond, bár kivácsi leszek mi a sztori! Hajrá!!

bejcsi képe

bejcsi 4460 napja

Brutál hosszú táv, és villámgyors tempó! Szép volt! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!