swimmingjoe bringázás

2012.07.11 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

38 km

Tempó

01:58 p/km (30.40 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

10' bem

folyamatos 52/17 és 52/15

5'lev

egész jól ment, közben néztem a lengyel körverseny végét

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 37 02:02 29.60 0 0 0 140 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!