Attila86 futás

2012.07.11 Szerda, 18:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:42

Távolság

11.4 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

NIke futás, Püspökerdő

Bemelegítés : 19:21

Résztávok 2,5 km-en: 9:55; 9:09; 8:50 (2 perces pihenők)

Levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:42 11.4 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3