Edzésleírás
150-es átlagpulzus volt a cél és valahogy pont annyi lett:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:36 | 21.4 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 174 | 150 |