vvesz@freemail.hu túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:33Távolság
5 km Szint: 660 mTempó
13:55 p/km (4.31 km/h)Edzésleírás
Tour de Saleve
Elkísért egy svéd csapat, az út feléig bírták. Én is azután kezdtem el lassulni, visszafelé már nem is tudtam volna lejönni. Elfáradtam, csak úgy remegtek a combjaim.
Az elért idő tűrhető, de még nem látszik az 1 órán belüli teljesítmény. Minden megvolt: ruha kevés cucc, pihnés szombaton, de másfél perccel jobbat vártam
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:33 | 5 | 13:55 | 4.31 | 660 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
