Edzésleírás
Katával,Kopival.Gáborfiú is beért minket az 1.5-nél.Így négyes befutó volt a 4.5-nél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:21 | 9 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
majd csobb...a ganeszba...nagyon kemény napjaid vannak,,,szép teljesitmény
Csaba43 4323 napja
Hajrá Zsolti!