Edzésleírás
Népliget, a pályán 20*110/110m repülő Adrival, utána hazakísértem a Fertő utca felé, a hosszabb úton vissza haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:10 | 17.85 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |