NoHa futás

2012.07.09 Hétfő, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:50

Távolság

10.8 km

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Edzésleírás

Pulzuskontroll Renivel / nek ......

Tökéletesen tudtuk taratni a Maff. pulzusát 160-on, bár lassabb lett mint a szokásos körei. A tegnap azért közrejátszhatott. Holnapra meg kell az energy így pont jó volt ez.. még nekem is. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:03 5.4 06:52 8.74 0 0 0 0
00:37:47 5.4 07:00 8.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Macula képe

Macula 4370 napja

ja, és hiányoztál kedden... ^^

Macula képe

Macula 4370 napja

Szerintem Te sétáltál...... :D, de rendes vagy, hogy Renivel futottál  :-)

kiscsoki képe

kiscsoki 4372 napja

készülsz a keddire?

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!