macskata 9 km Futás 2012-07-09-n 18:30-kor

macskata futás

2012.07.09 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:30

Távolság

9 km

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

Csapat edzés, a szokásos.....Zsolti és Kopival futás le a tóhoz...úszás, majd futi vissza...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:30	9	05:23	11.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 4334 napja

Kata ügyesek, kitartóak vagytok. Enek a felkészülésnek meg lesz az eredménye. Hajrá a kis CSAPAT-nak!

kopi60 4335 napja

szókevény......egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.