nell1 aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Edzésleírás
De csak 4 kört bírtam 6 helyett :-(
Bánatomban csináltam utána 30 felülést egyszuszra
Enyhül most már az idő, akkor jobb lesz
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Briel 4332 napja
Duuuurva... Miket csináltok ti, elképesztő... Gratula!
RunKa 4332 napja
Pont ilyen jó segged lesz, mint Lisanak ::))) Csekkold csak le majd 3 hónap múlva!
RunKa 4332 napja
Eeeeej, a kutyafáját !!!! Bánatomban ???? Csitt, de rögötn! Hiszen ügyes vagy te !!!! 4 kör nem semmi !
Nehéz ám nagyon ebben a hőségben tornázni ! Nincs levegő :(
Szóval, hajrá, nekem tetszik a kitartásod, és minden egyes nappal előrébb leszel. A bombára, meg csinálj 3 naponta fekvőtámaszokat, amennyi megy.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nell1 4331 napja
Köszi :-))))) Jó lenne, ha látszana valami, az is elég lenne, ha csak egy picit kisebb lenne a hátsóm, mint most. Na, majd meglátjuk. Az biztos, hogy legalább rosszabb nem lesz :-)