Edzésleírás
2. szám a bringa. Bár nem bolyozós verseny volt, többen is ezt tették. Előttem jó 30m rel is szétfütyültek egy vonatot. Én is bolyoztam egy kicsit, ami abban nyilvánult meg hogy egy csávó rámtette a kerekét és egészen 33ig jött is velem. Hiába kontráztam az emelkedőkön nem akart megrogyni. Aztán 32-33 körül kiszakadt onnan egyedül mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:20 | 39 | 01:44 | 34.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Slybacsi 4375 napja
na ez korrekt átlag sporttárs :)