Mike01 bringázás

2012.07.06 Péntek, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:03

Távolság

57.82 km Szint: 222 m

Tempó

02:01 p/km (29.64 km/h)

Edzésleírás

Nagy Tamással egy sík edzőkör. Laza beszélgetős tempó volt, bár Csemő és Albertirsa között végig mentünk váltott vezetéssel 41-es átlagot. Percenként váltottunk. Aztán szembejött az albertirsai Petró Károly (nagy montis, Transalp Challenge-n is volt, meg Salzkammergut Trophy-n is, állítólag jól nyomja). Ránk fordult, beszélgettünk, majd ahogy beértünk Irsára ő visszafordult mi meg mentünk tovább.

Hazafele a Budai úton kicsit megint megnyomtuk, mert féltünk, hogy jön valami vihar, de csak a szele volt nagy, pont pofaszél volt. Egyelőre nincs eső...

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:03 57.82 02:01 29.64 0 82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!