krisz86 5.1 km Futás 2012-07-05-n 00:00-kor

krisz86 futás

2012.07.05 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:44

Távolság

5.1 km

Tempó

08:35 p/km (7.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Jó kis edzés volt... :D

Nemtudom minek köszönhető, de hazafelé sikerült 2kilin keresztül ilyen 7.11-es perceket kocogni, és a pulzusom meg nem szállt el.... lehet, hogy a bringázás miatt?!?! nemtom! Lényeg, hogy jó edzés volt, és a végére nem fáradtam el...

Az előző bringás edzésemhez annyit, hogy rendesen feltörte a nyereg a "sejj-hajom".... de nem baj... megyünk tovább

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:44	5.1	08:35	7.00	0	80	160	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.