stirma 10.83 km Futás 2012-07-05-n 17:00-kor

stirma futás

2012.07.05 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:11

Távolság

10.83 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Egy kör, meg egy kicsit még össze-vissza az erdőben. Kicsit lehűlt a levegő, és ez jó volt, még az eső is csepergett néha. Reménykedtem egy jó kis zuhéban, de nem jött. Most viszont esik, és klassz villámok is vannak, meg dörög az ég, baromi jó:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:11	10.83	05:11	11.57	0	0	150	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus +28

Garmin FR 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.