betakbence bringázás

2012.07.05 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:12

Távolság

28.9 km Szint: 30 m

Tempó

01:46 p/km (33.87 km/h)

Edzésleírás

Pörgősen, frissen ment, pedig előtte aludtam, és fáradtnak éreztem magam. Tempó is egész jó lett. Hőmérséklet nagyon jónak érződött az elmúlt napi hőségek után, de a páratartalom brutális volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:12 28.9 01:46 33.87 30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!