Edzésleírás
Jó melegben, kolesz-Orczy-park (9 nagy futókör)-kolesz. Lazán futottam, így UB után teljesen jók már a lábaim, jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:20 | 10.57 | 04:12 | 14.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |