PecsiPeter Úszás

2012.07.04 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

1 km

Tempó

23:00 p/km (2.61 km/h)

Edzésleírás

Akarattyán,strandolás közben beszúrtam egy mini úszóedzést is :).Gyakoroltam a nyílt vízi témát.Ebéd tejfölös,virslis,lilahagymás,grilles lángos sörrel...OMG...:)Fotó sajnos nem készült,ez nagy hiba...:)A nap negatív eseménye egy parkolásos büntetés 30 ezer:(:(:( Mi hibáztunk ugyan de azért szeretjük a rendőröket...


Reggeli:

Kis esti tréning:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 1 23:00 2.61 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4319 napja

Rendőrök mindig is a szívem csücskei voltak... :)
Bár egy ideje javulás tapasztalható e téren :):):)

Pumpálni muszáj volt mert azt gondoltam lassú defekt,de szerencsére nem ez volt.Még jó,hogy egy igazi rider-nél :) mindig an műhelypumpa ami teljesen jó kocsihoz is :).

necromedve képe

necromedve 4319 napja

Pumpálsz reggelire?

shepherd66 képe

shepherd66 4319 napja

Tudod megvannak szorulva:) 

Kicsi képe

Kicsi 4319 napja

Főleg a rendőrnőket..., mi?! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!