Tamás55 futás

2012.07.03 Kedd, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:13

Távolság

15 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Edzésleírás

12:04,12:05, 11:52, 12:06, 12:06, 12:00. Egy fokkal jobb volt az idő, mint napközben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:13 15 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4364 napja

Egészségedre! Persze, hogy picit jobb..., már nem süt a napocska annyira. Helyette sugároz az aszfalt. De látom azt jól bírod. :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4365 napja

Ez azért rendesen látszik a tempón!:)Egészségedre!

(megint elkerültük egymást :( )

Felszerelések

Nike Structure Triax 14